Prêts pour un voyage à HAWAÏ ? Alors que sonne la fin de l’été et que nous regrettons déjà les journées ensoleillées et le sable chaud, nous avons eu envie de continuer à vous faire voyager un peu en vous présentant plus en détail le massage Lomi-Lomi … tout droit venu du paradis.
Alors vous embarquez avec nous ?
Le soin Lomi-Lomi : massage authentique et ancestral
Venu tout droit des îles, le massage lomi lomi est un massage authentique et ancestral pratiqué par les guérisseurs hawaïens. Transmis de générations en générations avant de débarquer sur nos terres occidentales, il est bien plus qu’un message, Il est l’expression même de la philosophie polynésienne : un véritable soin visant à équilibrer l’énergie (appelée « Mana ») corps, esprit, coeur. Selon eux, en effet, le déséquilibre et la mauvaise circulation de cette merveilleuse énergie serait la cause de nos différents maux : douleurs, anxiété, contrariété.
Le massage Lomi-Lomi a donc pour but de permettre au receveur de retrouver un parfait alignement engendrant une réelle sensation mieux-être. Mais alors, comment se passe un soin Lomi-lomi en institut ?
Le massage Lomi-Lomi (ou hawaïen) : destination les îles
Fermez les yeux et imaginez …. Cette musique, cette délicate odeur d’huile de monoï que nous aimons temps … Voilà déjà de belles promesses. Installés confortablement la danse peut commencer.
Le massage Lomi-Lomi est l’un des rares massages mettant autant de générosité et d’amour dans ses gestes « le loving touch » : un toucher unique, enveloppant et rassurant, une harmonie des gestes faite de grâce et de fluidité propre à la culture hawaïenne. la grande majorité des gestes sont effectués par le praticien avec ses avants-bras pour masser et mettre le corps du receveur en mouvement (rotations, étirements…). La magie ne s’arrête pas là, puisque chacune des manipulations rappellent tout simplement les 4 éléments de la vie :
L’eau
Mouvements fluides et continus, alternant lenteur, rapidité et douceur et puissance lents. C’est à ce moment là que le masseur entre dans le corps et l’esprit d’un danseur hawaïen en balançant son corps pour pouvoir réaliser des mouvements plus amples (vous visualisez ?) ;
Le feu
Des frottements et des frictions sont effectuées pour réchauffer le corps et ranimer le flux énergétique ;
La terre
Utilisation es coudes pour dénouer les zones de tensions, dans un geste symbolisant l’ancrage à la terre ;
L’air
Effleurements légers sur le corps au rythme du souffle ;
Les bienfaits du massage hawaïen Lomi-Lomi
Vous l’aurez compris, le massage Lomi-Lomi, riche de traditions spirituelles et transmis de génération en génération est l’un des messages les plus envoûtants et relaxants. Une invitation au voyage sensorielle, permettant une sensation de bien-être inégalable. Ces bienfaits sont très nombreux :
- Libération des tensions physiques et psychologiques
- Soulagement les états de fatigue nerveuse, d’angoisse, d’insomnie, de stress ou de dépression, mais aussi en cas d’asthénie ;
- Stimulation du système digestif et amélioration du transit intestinal ;
- Soulagement des spasmes musculaires;
- Tonus musculaire ;
- Sentiment de paix et de bien-être.
Comment se déroule une séance de Lomi-Lomi ?
Pour être efficace, le massage hawaïen doit respecter des gestes et des étapes incontournables. Voici les grands principes d’une séance de Lomi-Lomi d’inspiration traditionnelle.
Avant d’entamer le massage en lui-même, le praticien doit instaurer une ambiance propice au bon déroulement de la séance, centrée à la fois sur le calme et la confiance. Un soin classique dure généralement 1 heure, d’où l’intérêt d’établir une relation respectueuse et bienveillante entre le praticien et le receveur du massage.
Le soin Lomi-Lomi se pratique sur table, avec une quantité importante d’huile. Les praticiens utilisent principalement leurs avant-bras, mais aussi leurs mains et leurs poings, pour exercer des pressions glissées, des pétrissages et des frictions sur le corps de leurs bénéficiaires.
En fin de séance, un temps de repos permet aux receveurs du massage d’assimiler pleinement les bienfaits du Lomi-Lomi. Leur corps peut ainsi reprendre son équilibre après une stimulation plus ou moins intense d’un point de vue musculaire.
Les vertus de ce soin hawaïen s’adaptent particulièrement aux conditions physiques et mentales suivantes :
- La fatigue intense
- Les raideurs et les tensions musculaires
- Les fractures et les entorses
- La constipation chronique
- La fibromyalgie
- La cellulite
Si vous êtes concerné par l’une ou l’autre de ces problématiques, alors le massage Lomi-Lomi est fait pour vous. En tant que professionnel du bien-être, de l’esthétique ou de la santé, ajoutez cette prestation à votre carte pour proposer un soin authentique et bienfaiteur à vos clients.
Quel est le matériel nécessaire pour un massage Lomi-Lomi ?
Avant toute chose, tout masseur spécialisé dans la pratique du Lomi-Lomi doit investir dans une table conforme aux exigences de bien-être et de confort de sa clientèle.
L’huile est évidemment la star du massage hawaïen, c’est pourquoi il est essentiel de choisir une variété adaptée à ce soin traditionnel. Parmi les huiles utilisées par les professionnels, on retrouve :
- L’huile de monoï (tiède) pour offrir une expérience immersive et sensorielle
- L’huile de noni pour apaiser les rhumatismes et l’arthrite
- L’huile de tamanu aux propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires
- L’huile de kukui et l’huile d’amande pour nourrir et apaiser la peau
Le Lomi-Lomi nécessite donc peu de matériel, mais une certaine expertise pour soulager efficacement les douleurs et les problématiques des personnes massées. Il est vivement recommandé de suivre une formation dédiée à cette pratique pour accompagner les bénéficiaires vers un bien-être global et durable.
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