Module Vitalité du Praticien
le praticien bien-être doit veiller à son propre bien-être corporel en adoptant une alimentation saine et équilibrée, en pratiquant une activité physique régulière et en prenant soin de son corps par des massages ou des soins naturels. Il est également important que le praticien entretienne un esprit positif. Cela passe par une attitude bienveillante envers les autres, une attitude de gratitude envers la vie, et une pratique régulière de la méditation.
Découvrez également l’ensemble de vos formations en modules énergétiques. ainsi que des solutions d’accompagnement sur-mesure pour votre projet professionnel dans le bien-être avec notre structure, Shizen Audit et Conseil.
Pré requis de la formation
– être majeur (pour les mineurs de plus de 16 ans ou personnes sous tutelle autorisation écrite du représentant légal)
– s’exprimer correctement en Français à l’oral et à l’écrit
Public concerné
– professionnels du bien-être, de l’esthétique ou de la santé souhaitant faire évoluer leurs compétences
– personnes en projet d’orientation ou réorientation professionnelle
Objectifs pédagogiques
– savoir se préparer à une séance de bien-être
– apprendre à se ressourcer et à se protéger
Moyens techniques
– supports visuels : démonstrations sur modèles et photos, travail en binôme
– support écrits : livret pédagogique remis à l’élèvee
Suivi des acquis
– évaluation pratique avec mise en pratique en fin de session
Déroulement du cursus
(les horaires sont susceptibles d’être adaptés en fonction de la progression du groupe)
Module 1 & 2
– Échauffements et réveil corporel
– Travail des postures et prévention
– La conscience corporelle et ancrage
– Travail de la respiration
– Sourire intérieur
– Qi Gong
– Hygiène de vie
– Méditation
– Encens et protection