« Avoir la boule au ventre », » Se faire de la bile » … Et si toutes ces expressions connues que nous utilisons dans notre quotidien avaient vraiment un sens ?
Considéré comme le berceau de nos émotions, notre ventre est un véritable accumulateur de sensations positives mais aussi négatives qu’il est important d’apaiser et libérer : Le massage du ventre aussi appelé CHI NEI TSANG est la technique la plus appropriée.
Vous avez envie d’en savoir plus sur cette pratique avant de vous lancer dans votre formation, cet article vous explique tout.
Qu’est ce que le CHI NEI TSANG ?
Comme de bien nombreux principes et techniques de bien-être qui font leur apparition (enfin) ces dernières années en occident, le CHI NEI TSANG trouve son origine dans la médecine traditionnelle Chinoise qui voit le corps, le coeur et l’esprit comme un tout. Les Taoïstes, Le ventre, est aujourd’hui considéré comme notre deuxième cerveau, berceau de nos émotions. En effet, notre structure abdominale est composée en plus de nos organes (foie, estomac, rate, intestin …) de millions de neurones, tout comme notre structure mentale.
Le CHI NEI TSANG peut se traduire littéralement de la façon suivante :
Il est donc question avec le Chi Nei Tsang de travailler sur les énergies du ventre.
C’est aux taoïstes que nous devons la naissance du Chi Nei Tsang. Ils ont été dans les premiers à comprendre que notre énergie vitale circule à travers les canaux internes du corps, et par conséquence que nos émotions peuvent nuire à notre santé quand elles restent stockées, notamment dans nos organes. Il faudra attendre plusieurs longues années avant que cette pratique arrive en occident, grâce, notemment à Maître Mantak Chia & sa femme Maneewan qui continuent de transmettre en occident, les systèmes de soins taoïstes
Déroulement d’une séance de Chi Nei Tsang
Dans une ambiance évidemment propice à la détente et à la relaxation, le praticien travaille exclusivement sur les différentes zones du ventre : nombril, estomac, intention … par pressions plus ou moins fortes et techniques variées : avec les pouces, le coude le tranchant de la main, de délicats pétrissages ou mouvements de pression, palper rouler …
Les séances durent généralement entre 1h00 et 1h30 et plusieurs rendez-vous peuvent être nécessaires pour débloquer des émotions anciennes ou traumatisantes, pour saluer certains « maux » tels que l’endométriose par exemple. Pour autant, un sentiment de libération émerge dès la première séance.
Le praticien peut également profiter de ce tête à tête pour transmettre au receveur des techniques simples pouvant être réalisées en auto massage afin de soulager les émotions qui peuvent nuire au bien être dans le quotidien.
Les bienfaits du Chi Nei Tsang
Vous l’aurez compris, les émotions négatives telles que la peur, la colère, l’anxiété, la tristesse ou le découragement engendrent des obstructions énergétiques très dommageables pour la santé. Il en est de même à causes par exemple d’interventions chirurgicales, d’accidents, de la prise de drogue ou de certains médicaments, du stress ou même d’une mauvaise posture.
Ses bienfaits, après une ou plusieurs séances sont nombreux tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel :
- Désintoxique en aidant à l’élimination des toxines par la stimulation du système lymphatique et des systèmes circulatoires.
- Agit sur la sphère respiratoire, cardio-vasculaire, endocrinienne, urinaire et reproductive.
- Renforce le système immunitaire.
- Restructure, Stimule les organes internes pour un meilleur fonctionnement. Ce travail sur les structures viscérales est d’un grand soulagement pour toutes les douleurs chroniques et notamment celles du dos.
- Apaise le mental et réduit la fatigue.
- Soulage les problèmes digestifs: la constipation, la diarrhée, les crampes abdominales et les points douloureux sur tous les plexus de la face antérieure.
- Aide la personne à devenir plus conscient de la qualité de vie émotionnelle
- Apporte une meilleure connaissance de soi-même.
Vous souhaitez vous former au massage CHI NEI TSANG ?
Nombreuses sont les personnes qui auraient besoin de cette technique encore peu connue pour se sentir mieux au quotidien. C’est pour cela que SHIZEN SCHOOL vous propose de profiter d’une formation complète sur 5 jours afin de maitriser cet art du massage du ventre.
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