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Principe de bases de l’ayurvéda : indispensable pour la pratique de l’abhyanga
L’AYURVEDA est issue de la tradition indienne et signifie “science de la
vie” en sanscrit. C’est sans doute la plus vieille médecine du monde. En Inde,
cette discipline a ses universités, ses cliniques, ses pharmacies. Longtemps
restée confidentielle, elle s’installe peu à peu en France.
Si les principes de base de l’Ayurveda n’ont jamais changé à travers les
siècles, malgré tous les efforts pour en faire taire sa puissance, c’est parce
qu’ils proviennent des lois universelles de la Nature, qui sont éternellement
vraies. Il s’agit donc de la connaissance globale des moyens de vivre notre vie
quotidienne en harmonie avec la nature et les principes cosmiques.
L’Ayurveda propose des outils pratiques et concrets, ancrés dans le
quotidien, tels que le régime alimentaire, la détoxification et différentes
techniques de purification, le yoga et les exercices respiratoires, la
méditation, l’utilisation de remèdes à base de plantes ou de minéraux, le
massage ainsi que d’autres méthodes de guérison holistiques. L’ayurveda mêle le
physique, le mental, l’émotionnel et le spirituel.
L’ayurveda est reconnue par l’Organisation mondiale de la santé comme une
médecine à part entière. La particularité de l’Ayurveda est celle d’une
médecine holistique. Mais bien plus qu’un système de santé, c’est un art de
vivre complet qui prend en compte tous les aspects de l’être humain, de ceux, plus
abstraits et transcendantaux, de l’existence, jusqu’à ceux, plus matériels et
concrets, du corps physique. C’est un moyen de comprendre sa vraie nature en
profondeur.
L’ayurveda part du principe qu’il existe en chacun trois forces appelées “doshas” :
- Vata (air + espace)
- Pitta (feu + eau)
- Kapha (terre + eau)
L’une d’elles domine chaque personne et détermine sa constitution et son caractère (parfois nous pouvons avoir plusieurs doshas dominants). Si le dosha dominant est perturbé, l’organisme souffre de dysfonctionnements comme par exemple : insomnies ou troubles gastriques.
Programme de formation massage ayurvédique abhyanga
En respect des articles L6353-1 et suivants du Code du
Travail.
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| Intitulé de la formation : Techniques manuelles de bien-être par le touché : l’Abhyanga |
| Durée : 5 jours – 35 heures |
| Horaires : 9h-12h / 13h-17h (Pause déjeuner 1h) |
| Responsable de formation : Gérald Briouze |
| Pré requis de la formation – être majeur (pour les mineurs de plus de 16 ans ou personnes sous tutelle autorisation écrite du représentant légal) – s’exprimer correctement en Français à l’oral et à l’écrit |
| Public concerné – professionnels du bien-être, de l’esthétique ou de la santé souhaitant faire évoluer leurs compétences – personnes en projet d’orientation ou réorientation professionnelle |
| Objectifs pédagogiques Maîtriser les techniques spécifiques du soin Connaître les conditions d’exploitation du soin Savoir vendre et conseiller le soin Savoir accueillir la clientèle |
| Déroulement de la formation (les horaires sont susceptibles d’être adaptés en fonction de la progression du groupe) Jour 1 -Introduction à l’Ayurvéda -Histoire, indications et contre-indications -Comprendre les trois doshas, « humeurs » en ayurvéda -Les conditions matérielles (habillement, local, tables, huiles, musique, température…) -Préparation du donneur et du receveur, positionnement et organisation des serviettes -Questions/réponses Jour 2 -Révisions et échange sur les acquis de la veille -Apprentissage du toucher ayurvédique et intégration du protocole -Questions/réponses Jour 3 -Révisions et échange sur les acquis de la veille -Apprentissage détaillé des techniques de bien-être de la face postérieure -Questions/réponses Jour 4 -Révisions et échange sur les acquis de la veille -Apprentissage détaillé des techniques de bien-être de la face antérieure -Questions/réponses Jour 5 – Révisons et échanges sur les acquis des jours précédents : ressenti des praticiens et receveurs – Filage complet en binôme et debriefing. – Une évaluation est faite avec un jury de 3 personnes. Moyens techniques – supports visuels : démonstrations sur modèles et photos, travail en binôme – support écrits : livret pédagogique remis à l’élève |
| Suivi des acquis -évaluation pratique avec mise en pratique en fin de session |
| Effectif maximum : 6 élèves |
